水泳部からのお知らせ

水泳部 大会報告

 1月28日(土)川口市立東スポーツセンターで開催された東部支部大会に出場しました。1月初めに体調不良になってしまった選手もおり、少々不安を抱えての大会となりました。

 結果は全員が自己ベストを更新し、16種目13名が入賞を果たしました。女子総合6位、男子総合4位と学校対抗でも賞状をいただくことができました。今年度最後の大会をいい形で終えることができました。2月からの冬シーズンもみっちり鍛えて、来年度新入生を迎える準備をしていきます。

                


少々さかのぼって、年末年始の様子を報告します。

2016年12月は、今回で3回目となった花咲徳栄高校での合同合宿に参加してきました。過去最多の9名が参加し、うち3名が1年生でした。初参加の1年生は、練習量の多さに衝撃を受け、食事量の多さに衝撃を受け、周りの選手の強さに衝撃を受け…涙を流しながらもなんとか頑張りました。昨年を経験している2年生は、1年前と比較すると覚悟を決めた表情で取り組む選手が多かったです。最終日のメニューを聞いて(50m×40 Hard)、笑えるくらいの度胸がついていました。貴重な経験をさせていただき、花咲徳栄高校をはじめとする多くの方々に感謝したいです。

      
                            余裕な2年生とひきつる1年生
  
女子もモリモリ食べます!
  
練習後はおにぎりで栄養補給。            疲れ切って放心状態でむしゃむしゃ。
武南高校さんからのプレゼントです。


さて、新年に入ってからは恒例の書初めで今年の抱負を発表し合いました。年々、選んでくる言葉がレベルアップしています。2017年も越ヶ谷高校水泳部、頑張ります!

水泳部 公立高校大会

夏休みを締めくくる大会でもある公立高校大会に出場してきました。

多くの選手が自己ベストを樹立しました。8月1日2日の国体予選から1ヶ月も経たないうちに迎えた大会で、更にベストを更新できた選手はこの夏の成果だと思います。

そして今年は、初の女子自由形で4位と8位に入賞した選手が出ました!なかなかベストが出ない時期を乗り越えての入賞は、チームにいい刺激を与えてくれました。


そして、怪我で学総に出場できなかった3年生の引退レース。
一種目目は、スタートでやはり痛みが出てしまい踏ん張りきれずにフォルススタート。失格。
不安の中臨んだ二種目目は、なんとかスタートも成功。完泳を果たしました。今までお世話になった人たちに感謝を込めて泳ぎ切りたい、この一心でリハビリに取り組んできました。自己ベストには遥か及ばないタイムでしたが、本人の緊張感と精一杯の頑張りは見ている人たちに届いたと思います。お疲れ様でした!


いつもよりハードな練習の積み重ねからか、怪我や故障・身体の違和感を抱えていた選手も多くいました。なんとかケアをして全員がレースに臨めて一安心です。以前に比べて、不調を訴えて練習を休むということが減り、なんとか練習に参加しようとしている姿が増えてきたように感じます。強くなるためには当たり前のことですが、これもチームの変化かなと感じます。


今回も応援に足を運んでくださった保護者の方、OBのみなさまありがとうございました。

水泳部 夏合宿

 今年も夏合宿を実施しました。

 午前・午後の2回練習で、初日は9,800m、2日目は7,750m。距離は昨年ほどではありませんが、内容で追い込めたかと思います。初日、2日目は100mでのメイン練習、最終日は50mでスピードを重視した練習を行いました。練習後の陸トレでは、身体が動かない中、選手同士声を出し合い(悲鳴にも聞こえたが…)、何とか一人も脱落することなく全員が全てのメニューをこなしました。

 顔を見せてくれた先輩たちからのアドバイスや応援を受けて、部長・副部長を中心に良い雰囲気で3日間過ごすことができました。合宿中のチームの雰囲気や練習への取り組み方は、年々いいものになっている気がします。

 毎年恒例、チーム目標の発表では「報本反始(ほうほんはんし)」という言葉が発表されました。~根本に立ち返ってその思いを改めて肝に銘じること。恩恵や功績に感謝しこれに報いようと決意を新たにすること~

 「プールの無い自分たちが、こうやって泳ぐことができているのは多くの人のサポートがあってのこと。今ある環境は当たり前ではない。このことへの感謝を忘れず、水泳部として一生懸命活動をし、結果を収めて、感謝を表していこう。」そんなことを部長が話していました。

 まずは、公立高校大会でどのような結果が出るのか楽しみです。
  
練習開始                      精神統一中(?)
 
朝の散歩&体操                 食堂にお世話になりました
 
2年生チーム 割と元気       1年生チーム 黙々と
 
2日目の朝もなんとか元気でした        「入りたいなぁ」とマネージャー

練習後のストレッチ 極楽

今年も夕飯は自炊
 
サラダを作る凸凹コンビ              1年生米担当 手間取ってます
 
1年生 みんなでお米をなんとかしてたら…  騒がしい1年生を横目に、灰汁取り
「カレー吹きこぼれてるーーー!!!!」    までしてます 2年生
 
 

国体予選 水泳部

 8月1日、2日と青木町公園プールにて開催された国体予選に参加しました。

 夏休み中の大会はこの国体予選と公立高校大会の2つです。今回は、大会前の練習もテーパーはかけずに、トレーニングを積んだ上での参加となりました。

 学総での大爆発と比較すると地味な結果ではあったものの、今回も多くの自己ベストを更新することができました。しかし、今回はレースについても、チームとしての行動についても課題がはっきりとした大会でもありました。レースについては、練習での取り組み姿勢がそのままレースに表れたなぁという感想です。特に、練習であまい部分はそくりそのままあまいレースに。
 チームとしては、3年生が引退して初めてのメンバーでの大会となりましたが、もっともっといい雰囲気のチームになるはずです。

 8月に入り、いよいよ夏本番。15日からの合宿でもう一皮剥きたいと思います。

 今回も応援に来てくださった保護者のみなさま、OBのみなさまありがとうございました。

水泳部 学校総合体育大会

2016年度がスタートして早くも3ヶ月が経ちました。5月に、スプリント大会で1年生が大会デビューを果たし(2種目において泳法違反で失格という悲しいデビュー戦となりました。)、徳栄杯では久しぶりの100m種目にも出場しました。

そして、様々な思いを抱えて迎えた学校総合体育大会。3年生の引退レースです。

驚くべきタイムをたたき出す1,2年生。肝心の3年生はというと…

出場した全員が自己ベストで有終の美を飾ってくれました。中には、掲げていた目標タイムには届かず悔しい表情を見せる者、卒業していった先輩にに誓ったタイムには届かず少々残念がる者もいましたが、全力で臨み、全ての力を出し切ったことと思います。

あっと言う間に過ぎてしまった2年とちょっと。上手くいかない事、思いどおりにならないことも多くあった中、ぐっとこらえて耐えて頑張り続けた結果が「自己ベスト」という形で表れたことをうれしく思います。

そんな3年生が創り上げてきてくれた水泳部ですが、今回の大会をとおしてチームの絆の深さも実感することができました。

自分のレースはもちろんですが、仲間の泳ぎにアドバイスをする姿や、仲間の自己ベストを自分のことのように喜ぶ姿が多く見られたこともうれしく思います。



また、大会直前で怪我をしてしまい、今大会に出場できなかった3年生が1名いましたが、8月末の公立高校大会まで現役を続ける決意を決めました。悩んで悩んで出した答えを、顧問・部員ともに応援していきたいと思います。

応援してくださった保護者の皆様、先生方ありがとうございました!


女子平泳ぎ陣


長水路デビューの一年生



リレー種目も越高新記録

笑ってる?最後に自己ベストをたたき出してくれました!



やりきった表情。

リレーメンバー。先輩とのラストレースでした。

こちらもラストレース。先輩・後輩対決。