2025年6月の記事一覧

今年度も熱中症予防講習会を開催しました。

「見直そう！水分補給」をテーマに、

株式会社 明治の管理栄養士さんからお話をいただきました。

クラス代表で保健委員のみなさんと部活動代表のみなさんで

合わせて８４名の熱中症予防マスターが誕生しました。

ここで今回の講習会のお話の一つ、

運動時の『上手な水分の取り方』をご紹介します。

運動前は３０分～１時間かけて２５０～５００ｍｌ

運動中は２０分おきにコップ１杯（２００ｍｌ）を摂りましょう。

運動後のがぶ飲みは禁物！

５～１５℃くらいが身体が吸収しやすい温度。

夏本番を前に水分補給のコツをつかみましょう。

各部活、各クラスでその知識を生かしてくれることを期待します。

５月３１日（土）６月１日（日）埼玉東部進学フェア　NPO法人ゆめネット主催（草加アコスホール）に参加しました。ご来場くださいました皆様、ありがとうござました。越ヶ谷高校は説明ブースを多くとっていただきましたが、時間によって列が長くなりお待たせすることになってしまい、ご迷惑をおかけしました。これからの部活動見学会や学校説明会にも、是非、足をお運びください。

「令和８年度入学者選抜基準」が公開されました。

写真：個別相談会の様子