2016年1月の記事一覧

女子テニス部 1年生大会結果。


 1月17日(日)

 今日は河端杯(1年生大会)が各校コートで行われました。
 1年生のみが参加するシングルスの大会。
 昨日は模試の後3時間コーチからみっちりシングルスの戦い方を教えていただきました!
 その成果を発揮すべく全力で戦いました☆

 ネットの上のどこを通すか考えてラリーするぞ!
 


 明日までラリーを続けるつもりで!(byコーチ)
 


 <結果>
 ●武藤 華   第16ブロック 優勝! 本戦出場決定☆
 ●下向 麻寛  第5ブロック  
第2位! (全体ベスト32)

 1名が再来週の本戦に進むことが決まりました!
 1回戦を突破した部員が多く、少しずつ力がついてきたようです。
 ただ攻めるテニスはまだできていないので、
 ラリーの安定感をさらに上げ
 その上でチャンスボールをしっかりモノにできるように練習していきましょう(^^)/

 来週は2年生大会(ダブルス)!
 秋から強化してきたダブルスです。
 いつもの力を試合の場で出せるようにがんばりたいと思います☆



 女子テニス部顧問 遠藤

女子テニス部 初練習試合。


 1月7日(木)

 今日は新年一発目の練習試合です。
 昨日一昨日の合同練習で筋肉痛を抱えながら、
 今日はその成果を出すべく羽生第一高校に向かいました。

 今日は羽生第一高校と本庄高校との対戦。
 2校ともダブルスに躍動感があり、積極的にボレーに出てきます。
 フォローに苦戦しました。
 


 はじめは筋肉痛のためか動きが重くなかなか自分たちからポイントを取りにいけない展開。
 2試合目以降少しずつボールを見極めボレーに出るようになってきました。
 が、あたりがよくなく、ボレー強化はまだまだ課題です。

 午後は1年生はシングルスを2試合行いました。
 体幹の安定感をつけて走らされても体勢を崩さないようにすることが課題です。
 


 3日連続での遠征で疲れたと思いますが
 内容の濃い冬休み後半を過ごせました。
 来週はもう1年生大会。
 少しでも課題を克服して試合を迎えられるように
 明日からの練習がんばりましょう(^^)/


  羽生第一高校の木村先生
 本庄高校の大沢先生
 各校部員の皆さん
 今日はありがとうございました!

 
 女子テニス部顧問 遠藤

女子テニス部 キャビンウィンターキャンプ2日目。


 1月6日(水)

 今日はキャビンウィンターキャンプ2日目。
 川越運動公園と獨協埼玉高校に分かれて練習を行いました。

 川越運動講演会場は太田コーチ。
 股関節を動かしたりするアップから開始!
 


 昨日は球出しによる練習がほとんどだったので
 今日はラリーをやることになりました(^^)
 午後はダブルスの練習も!
 


 最後はコーチから講評。
 
 

 2日間の合同練習で新しい1年のよいスタートが切れました。
 指導されたことを意識して明日からの練習に臨みましょう!

 コーチ、各校顧問の先生方
 ご指導ありがとうございましたm(_ _)m



  女子テニス部顧問 遠藤

女子テニス部 キャビンウィンターキャンプ1日目。


 1月5日(火)

 2016年練習2日目。
 今日から2日間はキャビンウィンターキャンプということで
 県内7校(女子)100名ちょっとの部員たちが2会場に分かれて合同練習を行います。
 今日は越ヶ谷高校と獨協埼玉高校に分かれてコートレッスンを受けました。

 越ヶ谷会場では四十八願コーチによるレッスン。
 体幹を鍛えるトレーニングなどからスタートし、
 たくさんボールを打って体に覚えさせる形で基本的な打ち方を練習していきました!


 瞬発力を鍛えるトレーニング!スタート!!!
 


 ボレーの練習。
 


 最後は集合写真☆
 


 明日もみんなで声を出してがんばっていきましょう!!!



 女子テニス部顧問 遠藤

女子テニス部 新年練習初め。


 1月4日(月)

 あけましておめでとうございます。
 今日から越ヶ谷高校女子テニス部練習再開です!

 練習初めは恒例久伊豆神社へのお参りからスタート☆
 部活のおみくじをひいてきました(^^)

 結果は中吉!
 まずまずです♪
 


 2016年の目標をしっかり立てて、
 目標達成のために努力をしていきましょう!!!

 今年も越高女子テニス部をよろしくお願いします☆
 



 女子テニス部顧問 遠藤